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Clases de Yoga en Madrid-Ashtanga-Vinyasa-Restaurativo

En nuestras clases de Yoga aprenderás esta fascinante disciplina desde la técnica del Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Ashtanga Vinyasa Yoga.

Desde el Hatha Yoga estudiamos la técnica correcta para la ejecución de cada asana. Solo después podemos combinar las asanas estudiadas para desarrollar nuestro primer Vinyasa, a medida que avancemos con la práctica del Vinyasa Yoga nos adentraremos en el mundo del Ashtanga VinyasaYoga, donde estudiaremos secuencia por secuencia para luego completar cada una de las distintas series, conseguirás ejercitar, fortalecer y tonificar todo tu cuerpo por medio a la practica del “yogasana”, también aprenderás a controlar tu mente y atención utilizando la respiración como arnés dentro de la práctica diaria.

Consulta nuestros horarios.

+Información:

  • Fijo: 910 869 503
  • Móvil-WhatsApp: 633 289 080
  • Email: elarboldelavidacentro@gmail.com
  • Formulario de Contacto

También puedes revisar nuestro facebook para estar al tanto de todo lo que sucede en nuestro centro.

 

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